Articles avec le tag ‘quotidien’

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Comment je me sens mieux ?

L’année -chargée- juste derrière moi, je me suis retrouvé régulièrement pris dans le flot de la somme des actions initiées. Pas noyé, mais flottant tout juste à la surface des choses. Le temps de finaliser une action, la suivante commençait à prendre du retard. Le temps de lever les yeux, la nuit était déjà bien […]

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10 choses apprises en reprenant mes études (à 36 ans)

  J’ai eu la chance cette année de reprendre mes études pour réaliser un mastère spécialisé. Pendant une année entière, en plus de mes activités habituelles, je suis retourné sur le banc des cours, à Paris, pour voir les choses différemment, et me remettre dans la peau d’un apprenti. J’ai terminé l’ensemble de mes sessions […]

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Le lâcher prise, concrètement.

J’ai eu l’occasion de lire plusieurs ouvrages consacrés au sujet du « lâcher prise » dernièrement. Je ne savais pas trop de quoi il s’agissait con-crè-te-ment (au delà du sens commun de ces mots, ‘lâcher prise’), mais j’avais l’intuition que cette manière de voir les choses pouvait m’aider. Qu’il fallait que je m’y penche. Avant cette lecture, […]

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La tête ailleurs / La tête sur les épaules

La tête ailleurs. Début d’année intense de ce côté de l’atlantique. Après les horreurs de Paris, le goût n’était plus là. La tête ailleurs depuis 1 semaine, perdu dans les pensées. J’ai pensé aux gens qui sont morts, à leurs familles. A mon père qui m’a fait découvrir Charlie Hebdo. A Cabu que j’ai découvert […]

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Prendre le bon départ pour 2015

7 Janvier. Ça y est, les fêtes sont derrière nous et pour la plupart, nous avons repris notre quotidien.Pourtant, ce début de mois de Janvier est l’occasion parfaite de démarrer de nouvelles choses. Débuter un projet qui vous tient à cœur, ancrer une nouvelle habitude dans votre vie, découvrir des connaissances inédites. (Bien sûr, cela […]

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Votre liste de gratitude / ma liste de gratitude

Tout ne se passe pas forcément bien. Et pourtant, il y a toujours des aspects positifs, tous les jours, dans tout ce qui nous entoure. A force, on peut les oublier. Je ne vous demande pas de vous transformer en bisounours et de positiver tout ce qui arrive de mal. Mais juste d’officialiser en vous, […]

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Un moment inattendu de liberté

La situation de départ n’était pourtant pas folichonne : en train de changer de voiture, j’ai du me rendre au travail pendant plusieurs jours, avec mon « vieux van », en remplacement d’une voiture + classique. Mais si, vous savez, les vieux vans Volkswagen des années 70. Le transporter que vous imaginez tout droit sorti de woodstock, […]

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Mon week-end moustache

Je souhaite partager avec vous cette semaine un article un peu + léger. Un test inutile…donc indispensable!   Comme vous le savez, j’adore faire des tests, sortir de ma zone de confort. Enfin, « j’adore » est un bien grand mot, mais disons que je comprends à quoi cela sert, ce que cela m’apporte au quotidien. Alors […]

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104 semaines, 104 articles

Un an après l’article « 52 semaines, 52 articles« , le site Une Vie Extra continue son chemin et fête ce mois-ci ses 2 bougies. Voilà 2 ans que j’ai eu cette envie urgente de partager avec vous quelques idées, quelques questionnements. 2 ans que je cherche à profiter du meilleur, et que je vous accompagne dans […]

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La hauteur de chaque vague

Je ne m’étais pas forcement rendu compte de l’existence de cette image, ni des mouvements incessants qu’elle implique.  Et pourtant depuis quelques semaines, la situation se clarifie.Je m’explique : je suis souvent surpris par l’abondance de sujets que j’ai à traiter. Je les choisis pour la plupart, et pourtant, certaines fois ils peuvent m’effrayer dans […]