Retour d'experience (si ca marche pour moi...)

2 choses que je viens de comprendre

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J’ai pris l’habitude d’écrire dans l’urgence du mardi soir, dans la spontanéité de mes découvertes récentes, et cet article ne dérogera semble-t-il pas à la règle. Au fil de mes lectures et pensées cette semaine, j’ai réussi à formaliser 2 pensées simples, et évidentes. 2 vérités ? Maintenant que j’y repense, elles me paraissent incroyablement …

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Mieux s'entendre avec les autres

Le lâcher prise, concrètement.

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J’ai eu l’occasion de lire plusieurs ouvrages consacrés au sujet du « lâcher prise » dernièrement. Je ne savais pas trop de quoi il s’agissait con-crè-te-ment (au delà du sens commun de ces mots, ‘lâcher prise’), mais j’avais l’intuition que cette manière de voir les choses pouvait m’aider. Qu’il fallait que je m’y penche. Avant cette lecture, …

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35 exercices pour changer votre vie

Un outil simple de prise de décision

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C’est chouette de se donner la possibilité de faire ce que l’on veut. Cela nous amène à prendre pleins de décisions, très régulièrement. La plupart des décisions sont faciles, vous ne trouvez pas? Avant même qu’un réel match ne s’oppose dans notre tête, nous savons déjà vers quel bord nous irons au final. Puis certaines …

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35 exercices pour changer votre vie

Le test du tronc : trouver ses actions essentielles

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La priorisation est une action très compliquée à mettre en place. Ha non, attendez! Ce n’est pas du tout ce que je voulais dire! La priorisation, c’est super simple! Ha ben, pourquoi si peu de gens le font alors? Simplement car cela demande de se poser 2mn, et de prendre un peu de recul. Dans …

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